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Programme Gestion du stress - Permis de conduire​ avec Cap Flow

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€30.00
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Soyez à 100% de vos capacités !
Apprenez à maîtriser vos émotions, restez concentré durant l'épreuve, ayez confiance en votre capacité à réussir grâce à notre programme offrant une multitude d'outils permettant de gérer le stress:
- Vidéos
- MP3
- Exercices intéractifs
- Fiches PDF
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Comment abordez-vous l’examen du permis de conduire ? Le redoutez-vous ?
L’examen du permis de conduire est sujet à mettre votre mental à rude épreuve ! Le regard de l’examinateur, les erreurs éliminatoires … peuvent générer du stress en vous, et un cercle vicieux peut se mettre en place :
  • Traitement de l’information altéré
  • Mauvais choix
  • Précipitation
  • Énervement
  • …
Pour éviter ces désagréments, et éviter un repassage de l’examen avec plusieurs semaines d’attentes, et des frais supplémentaires,
Pourquoi ne pas se préparer mentalement à l’examen du permis de conduire ?

Les outils que vous allez développer:
- Le discours interne
- L'imagerie mentale
- Les techniques de relaxation
- La fixation d'objectifs
- Le switch
L'ensemble des techniques utilisées sont prouvées scientifiquement !

Bonus: Les méthodes sont également réutilisables dans la vie quotidienne (scolarité, travail, ...).

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