STAGES DU 26 AU 30 OCTOBRE (Enfants, ados, adultes) + du 19 au 23 octobre adultes uniquement
5 jours de tennis pour booster son jeu !
Enfants 7-12 ans de 14H à 16H 1H30 de tennis + 30min de préparation physique adaptée par jour + un rapport individuel de stage. Tarif: 80€
Ados de 16H à 19H 2H de tennis + 30min de préparation physique par jour + analyse vidéo + un rapport individuel de stage. Tarif: 120€
Adultes de 19H à 20H30 1H30 de tennis avec 4 joueurs maximum. Tarif: 80€
Options supplémentaires: - Boost mental: Entretien individuel + travail et mise en application d'outils de préparation mental les plus pertinants en fonction de vos besoins. 2 x 1 heure : 80€ - Boost physique: 1 séance de préparation physique sur le court + 1 séance en salle de musculation pour apprendre et pratiquer des exercices efficaces pour votre tennis. 2 x 1 heure : 60€ - Check up nutrition: Entretien + conseils pour avoir une alimentation seine et équilibrée en fonction de votre rythme de vie. 1 séance d'une heure: 30€ - Coaching individuel tennis: Pour une analyse et un entrainement encore plus poussé ! La séance d'une heure: 32€ - Pause récupération: Massage de récupération d'une durée de 20 minutes avec une masseur-kinésithérapeute diplomée d'Etat: 15€
