STAGES du 19 au 23 avril (Enfants, ados, adultes)
Places limitées !

5 jours de tennis pour booster son jeu !
Groupes limités à 4 joueurs pour optimiser la progression de chacun !

Enfants 8-12 ans de 13H15 à 15H15
1H30 de tennis + 30min de préparation physique adaptée par jour + un rapport individuel de stage.
Tarif: 95€

Ados de 15H15 à 17H15
1H30 + 30min de préparation physique par jour + analyse vidéo + un rapport individuel de stage.
Tarif: 95€

Adultes de 17H15 à 18H45
1H30 de tennis avec 4 joueurs maximum + analyse vidéo
Tarif: 95€

Options supplémentaires:
- Boost mental: Entretien individuel + travail et mise en application d'outils de préparation mental les plus pertinants en fonction de vos besoins. 2 x 1 heure : 80€
- Boost physique: 1 séance de préparation physique sur le court  pour apprendre et pratiquer des exercices efficaces pour votre tennis. 1 heure : 32€
- Check up nutrition: Entretien + conseils pour avoir une alimentation seine et équilibrée en fonction de votre rythme de vie. 1 séance d'une heure: 30€
- Coaching individuel tennis: Pour une analyse et un entrainement encore plus poussé ! La séance d'une heure: 32€

​Renseignements et inscriptions :
Florian Beauvisage, moniteur de tennis / préparateur physique et mental
06 71 54 38 16
​florian.beauvisage@cap-flow.fr