Présentation
L'activité physique est un élément essentiel pour maintenir le corps en forme, mais aussi pour un équilibre entre corps et esprit.
Je vous propose des séances d'entraînement basées uniquement sur l’atteinte de vos objectifs. Les raisons de vouloir faire ce module sport peuvent être nombreuses :
- Perte de poids
- Tonification
- Augmentation de la masse musculaire
- Augmentation de la force
- Amélioration de l'explosivité
- Ou simplement se remettre à une activité pour le plaisir
Chaque séance est programmée en fonction de votre niveau et de vos besoins, le tout dans la bonne humeur ;-)
Lieu des séances: à domicile, en extérieur ou en salle de sport.
Zones de déplacement: Agglomération paloise
1ère séance offerte !
Je vous propose des séances d'entraînement basées uniquement sur l’atteinte de vos objectifs. Les raisons de vouloir faire ce module sport peuvent être nombreuses :
- Perte de poids
- Tonification
- Augmentation de la masse musculaire
- Augmentation de la force
- Amélioration de l'explosivité
- Ou simplement se remettre à une activité pour le plaisir
Chaque séance est programmée en fonction de votre niveau et de vos besoins, le tout dans la bonne humeur ;-)
Lieu des séances: à domicile, en extérieur ou en salle de sport.
Zones de déplacement: Agglomération paloise
1ère séance offerte !
Les tarifs
|
1 heure
30€ |
Pack 4 x 1 heure
110€ |
Pack 8 x 1 heure
200€ |
Pack 12 x 1 heure
280€ |
"Découvrez également les modules sport et mental réunis dans un même programme”